style="display:inline-block;width:320px;height:100px"
data-ad-client="ca-pub-5787535198896183"
data-ad-slot="7387770557">

достижение цели

Кто не имеет мечты в жизни? Но чтобы мечта стала реальностью надо, чтобы она превратилась в цель. Цели могут и должны быть самыми разными:

— личное развитие;

— здоровье и физическое совершенство;

— любовь и взаимоотношения;

— карьерный рост и деньги;

— хобби и путешествия.

Но для всех очень важно понимать основные законы достижения целей, независимо от сферы желаний.

Очень часто можно услышать: «Бери и действуй». А с чего начать и как двигаться вперед, так чтобы не самому пробивать свой путь, а воспользоваться тем опытом, который уже накопили окружающие.

Давайте разберем составные части пути по достижении целей:

Мысль – Ум – Вера – Результат

Мысль.

Определите, чего вы хотите в каждой из сфер своей жизни, помечтайте, фиксируйте новые желания, которые будут возникать, расслабьтесь и спросите свое подсознание чего же вы хотите. Убедитесь, что это цели ваши, а не навеяны традициями общества.

Продумайте все до мелочей, чтобы потом не сожалеть со словами «Бойтесь исполнения своих желаний».

Психологи советуют поставьте глобальную цель, подумайте и увеличьте ее в два раза, даже если исполнится только половина, все равно будет радостно. Не забывайте цель должна быть реальной и достижимой.  Например, завтра полететь на луну или найти такую таблетку, чтобы выпить и потерять 20 кг. Веса — эта цель не реальна. Но если вы опираетесь на свои возможности и желания, то не бойтесь глобальных целей. Достижимой цель будет не «когда-нибудь и, если», а в ясно видимый срок. Пусть ваши цели будут не так величественны и возвышенны, зато вы точно будете знать, что сможете их достигнуть.

Цель должна быть такой, что достигать ее вы будете сами, а не ждать что сделает кто-то другой. Тогда это ваша цель.

Ум

Не знаете, как достичь своей цели и реализовать мечту? Возьмите лист бумаги и проведите мозговой штурм: напишите все чем вы можете заниматься, чтобы достичь своей цели, все свои способности. Проставьте напротив каждой насколько вы можете осуществить это и насколько это сейчас уже выполнено.

Подумайте о том, почему вы еще не осуществили свою мечту, что вы делаете не так, что можно изменить зависящее от вас. Если вы чётко представляете себе свою цель и методы её достижения, то не позволяйте малозначащим деталям затормозить ваше движение к ней.

Напишите план, разделите его на более мелкие планы (годовые и помесячные). При этом все надо прописать в настоящем времени

Сделайте коллаж из своих желаний. Можете записать себе в блокнот свои цели и желания. Напишите в плане большую цель, а потом напишите маленькие цели по достижении этого и начинайте выполнять. Постарайтесь разбить свой план по достижению главной цели на мелкие задачи и выполнять каждый день хотя бы одну из них. Только так, маленькими постоянными шагами, которые могут быть даже и не заметны постороннему взгляду, можно достигнуть своей главной цели.

Вера

Настраивайтесь на положительный результат, ведь мысль имеет способность материализоваться. Жизнь человека похожа на качели, взлеты и падения. У каждого может возникнуть яма, из которой, казалось бы, невозможно выбраться.  Если вы попали в такую ситуацию не отчаивайтесь, наберитесь терпения и продолжайте двигаться к своей цели.  Дорогу осилит идущий.

Этот этап еще связан и с тем, что в достижении цели важно доверие, прежде всего к миру. Но будьте благоразумно и действуете по принципу «Доверяй, но проверяй», если речь идет о партнерах.

Результат

Похвалите себя за выполнение каждого пункта плана.  Порадуйтесь. Постарайтесь каждый раз, когда вы выполнили очередную задачу, продвинулись вперёд, закончили этап, поощрять себя небольшим вознаграждением. Возможно, это будет покупка какой-либо вещи, кусок торта или просто отдых, но награждать себя обязательно.

Только так трудную и порой утомительную работу по достижению своей цели можно сделать увлекательным и даже приятным мероприятием.

Результат бывает только у тех, кто делает и двигается, а если вы относитесь к категории людей, которые все «знают» … результата может и не быть.

Как бы ни были серьёзны ваши действия и предпринимаемые усилия, они не дадут никакого результата, если вы не настроены на успех. Верьте в себя, не сомневайтесь в своих способностях, не поддавайтесь унынию и панике даже в случае провалов. Правильный позитивный настрой — это половина успеха в любом деле.

Related posts:



style="display:inline-block;width:468px;height:60px"
data-ad-client="ca-pub-5787535198896183"
data-ad-slot="5492234955">